Meditación y música en La Santamaría
Bogotá abre un espacio para respirar, encontrarse y compartir. Este domingo 30 de agosto, la Plaza Cultural La Santamaría será escenario de una experiencia colectiva de meditación y música, como parte de la Semana del Bienestar Bogotá: Cultura y Salud para Vivir Mejor.
La actividad comenzará a las 10:00 a. m., tendrá entrada libre y estará guiada por Natalia Suárez, fundadora de Buddhi om. La jornada contará además con la participación musical de Manuela Mejía, con su propuesta Un Viaje en Kalma, y Alejandro Flórez, con Buscando al Río.
Un espacio para detenerse y conectar
La experiencia propone hacer una pausa en medio del ritmo cotidiano de la ciudad para conectar con la respiración, la música y el encuentro colectivo. La meditación estará acompañada por propuestas sonoras que buscan generar un espacio de bienestar abierto a todas las personas, independientemente de sus creencias, edad o género.
Un Viaje en Kalma, de Manuela Mejía, combina música en vivo, meditación guiada y reflexiones de la cantante y compositora. Su propuesta conecta mantras y sonidos ancestrales de América, Medio Oriente y la India con melodías contemporáneas, creando un puente entre diferentes tradiciones musicales.
La experiencia busca utilizar la música como una herramienta de conexión y bienestar, a través de una propuesta cercana y accesible para el público.
La música como experiencia colectiva
También estará presente Alejandro Flórez, músico consciente y coach terapéutico, con Buscando al Río, una experiencia musical de aproximadamente 20 minutos que invita al público a detenerse, respirar y reconocer aquello que compartimos como seres humanos.
A través de canciones originales, voz, guitarra, cuerdas, percusión y canto colectivo, la propuesta transforma al público en parte activa de la experiencia. Las voces y la respiración de quienes participan se integran en un ejercicio colectivo de conexión y movimiento energético.
De esta manera, la meditación y la música en La Santamaría se convierten en herramientas para propiciar un encuentro diferente con el cuerpo, los sentidos y otras personas.
Semana del Bienestar Bogotá
Esta actividad hace parte de la Semana del Bienestar Bogotá: Cultura y Salud para Vivir Mejor, iniciativa organizada por la Alcaldía Mayor de Bogotá, a través de la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte, en alianza con Hearth Summit Bogotá y Vive + y Mejor.
Durante nueve días, del 29 de agosto al 6 de septiembre, Bogotá contará con actividades que exploran la relación entre cultura, arte, salud y bienestar, incluyendo talleres, experiencias de movimiento, meditación, música, conversaciones y otras propuestas.
La invitación es a vivir esta experiencia en la Plaza Cultural La Santamaría y descubrir cómo la cultura y la música también pueden abrir espacios para el bienestar y el encuentro ciudadano.
La entrada es libre. Consulta la programación completa de la Semana del Bienestar Bogotá y agenda esta experiencia.
La sección de "Eventos" además de difundir actividades propias del sector, publica eventos de organizaciones culturales de carácter privado, por lo tanto, la logística y la producción así como los cambios de fecha, hora y lugar son responsabilidad de dichas organizaciones y no compromete recurso de la administración distrital. El objetivo de la entidad es apoyar la divulgación de actividades que dinamicen al sector Cultura, Recreación y Deporte de la ciudad.
