AcuaFitness

El Centro Felicidad Chapinero presenta Acuafitness, una experiencia acuática dirigida a personas mayores de 18 años que combina música, ejercicio y bienestar en un entorno seguro y de bajo impacto.
Esta actividad mejora la fuerza, la resistencia y la movilidad mediante rutinas dinámicas en el agua, promoviendo el cuidado físico y emocional en un ambiente grupal, inclusivo y motivador.

Una experiencia para fortalecer cuerpo y mente

Con esta propuesta, el Centro Felicidad Chapinero amplía su programación deportiva ofreciendo una actividad que integra salud, movimiento y disfrute.
El Acuafitness se desarrolla en la piscina semiolímpica del centro y está dirigido a quienes buscan mejorar su condición cardiovascular, tonificar la musculatura y mantenerse activos a través de ejercicios funcionales y rítmicos.

Gracias a las propiedades físicas del agua, el Acuafitness permite trabajar con intensidad todo el cuerpo, disminuyendo el impacto sobre las articulaciones y favoreciendo una práctica segura y accesible.
Durante sesiones de 45 minutos, se combinan desplazamientos, saltos, estiramientos y movimientos coordinados con música, generando un entorno dinámico y divertido que estimula la energía colectiva.

Beneficios del Acuafitness

• Fortalece la musculatura sin generar impacto articular.

• Mejora la resistencia cardiovascular y la coordinación motriz.

• Favorece la circulación sanguínea y la movilidad articular.

• Contribuye al control del peso corporal y la reducción del estrés.

• Promueve la socialización y el bienestar emocional.

Características del servicio

• Duración por sesión: 45 minutos

• Piscina: Semiolímpica (25 m x 12,5 m)

• Profundidad: 1.40 m

• Carriles utilizados: 1 por sesión

• Aforo máximo: 20 personas

• Altura mínima del usuario: 1.50 m

• Requisito: se recomienda tener bases acuáticas

• Evaluación inicial: no requerida

• Costo: $12.800 por clase

Bienestar físico, emocional y comunitario

Acuafitness es una opción ideal para quienes desean mantenerse activos, liberar tensiones y mejorar su salud general en un entorno cuidado, inclusivo y estimulante.
Hace parte de la oferta acuática del Centro Felicidad Chapinero, que promueve la sostenibilidad del servicio, el bienestar colectivo y la ocupación creativa del tiempo libre.

Para conocer horarios, inscripciones y disponibilidad, consulta los canales oficiales del Centro Felicidad Chapinero.