Actividad física en los parques de Bogotá


Ya no es excusa decir que uno no hace ejercicio ó deporte por no estar afiliado en un gimnasio: Bogotá cuenta con una amplia red de parques distritales, muchos de ellos dotados de senderos peatonales, canchas multi-propósito y mobiliarios especialmente diseñados para la realización de actividad física. Busque su parque, y ponga en forma su cuerpo.

Parque biosaludable, en El Virrey.

En medio de las ocupaciones que deja el trabajo y el estudio durante el transcurso de la semana, hacer ejercicio se convierte en una de las últimas prioridades. Pero gracias al Sistema Distrital de Parques con que cuenta Bogotá, ya no es una excusa para hacer actividad física: más de 5.000 escenarios al aire libre hacen parte de esta amplia red que tiene cobertura en las 20 localidades del Distrito Capital.

Muchos de estos parques cuentan con una buena variedad de servicios entre los que se cuentan senderos peatonales, canchas multi-propósito en las que se pueden practicar varios deportes (fútbol, micro-fútbol, baloncesto, voleybol), pistas de ciclismo-patinaje, espacios para deportes extermos, circuitos de actividad física (estiramientos, flexiones de pecho, abdominales, barra libre, fondos de pecho y tríceps, etc.), y en general todo un inmobiliario que hace de estos lugares un verdadero paraíso en medio de la jungla urbana.

Ciclismo extremo en el Parque Metropolitano El Tunal.

Lo mejor de todo, es que son espacios de libre acceso al que todos los ciudadanos tenemos derecho de uso, y por lo tanto es nuestro deber usarlos debidamente y por supuesto, cuidarlos. Sería interminable enumerar todos los parques de la ciudad, pero hacemos aquí un pequeño listado de algunos de los mejores dotados y con alcance masivo.



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